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于谨：“OK。”

茱迪忙去了，又是风风火火地跑走。

沈韫玉的年纪太小了，基地里都是国青队和成年的国家队成员，类似十岁的年纪就她一个。

这个年岁的小孩子训练量和内容都是偏弱的，不能指望十岁小孩子练四周和3A，这样对她的生长发育都没好处，至少得过两年再说。

当年十岁确定要继续走花滑，半年后就寻摸要怎么找回3A的丛澜：嗯？你在说我吗？

提前带沈韫玉来队内也有一个好处，高原夏训的任务量非常大，整个过程是紧凑的，远比在北京训练要复杂辛苦，这样一来，就能让她感受到不一样的氛围，锻炼她的抗压能力。

一个连两周跳都不算稳定的Novice组小女单，面对着师姐师兄的四周、3A，以及队内随便拉一个人出来就可以飙3222连跳的诡异编排，抓住一个人（冰舞除外）就能甩出至少三种三周跳，她的压力可想而知。

这与沈韫玉这两年在地方冰场，是截然不同的。

她那里更像业余或者商业冰场，张简方批钱在当地成立的冰雪中心，也让南方的孩子见识到了冰，很多练习田径项目的孩子都会偷偷摸摸去玩，所以场地里经常有赶人走的呼喊声。

小孩子接触滑冰，胆战心惊，进步缓慢，练了三四年连个两周跳都跳不明白的，比比皆是。

况且，师资力量不太齐，教练员太少，分到南方新建队伍的就更少了。

沈韫玉能练出来，是真的很强。

这也是于谨为什么会说，她身上有丛澜的影子。

真要论的话，她可能更像是曾经还与系统在一起的时候，那个初次接触冰面的丛澜。

无惧，无畏，争强好胜，昂扬肆意。

丛澜抱着保温杯，看沈韫玉在冰上摔打：“小孩子好朝气哦！”

许久没见到过，两周跳都摔这么惨的人了。

沈韫玉：QAQ。

她摔完，练完了所有的训练，于谨喊丛澜下冰。

丛澜：“好嘞！”

正揉着自己手腕的沈韫玉，接下来惊成了“O-O”。

四周跳的威势她只在电视上、最近在基地里跟师兄他们相处的时候看过，但她没见到女单跳成的。

周妍宁桑莹在训练四周跳，可是她们没有丛澜的高远度和稳定度。

与赛事转播不同，镜头的方位和角度很影响一个跳跃的观感，偏高的视角是会缩减高度的。

而高度，恰是一个跳跃能震撼人心的关键因素之一。

不足50cm的四周跳，和能接近70cm的四周跳，差别有天与地那么远。

沈韫玉：“疯了疯了疯了！”

啊啊啊啊啊啊！！！

是巨人跨步而来，是泰山崩于前，是雪崩海啸，是心跳的感觉。

她第一次看丛澜训练，也不可能会是最后一次，但是直到许久之后，回忆起来这一天，沈韫玉都能记起来那份悸动。

冰场没有阳光，但她分明见到了最亮的一束。

这道光一直指引着她，从Novice到Jr再到Sr，笔直坦荡，令她续接了属于中国女单的无丛澜时代。

而现在，懵懂的沈韫玉只知道，她也要成为丛澜这样的人。

大师姐不只是超级超级漂亮，她还超级超级厉害。

第